YOGAMORGON 6-7/4

Ge dig själv en härlig yogastart på helgen! Den här helgen får du prova på Medicinsk Yoga (om du inte gjort det tidigare) med fokus på ditt fantastiska energisystem, chakrana, du har i kroppen. Vi gör övningar för varje chakra och du får landa och känna in hur det känns, för dig! En riktig energiboost! Och samtidigt, att öva sig i att känna inåt, stärker självkänslan och sänker stressnivån i kroppen. Kom en morgon eller kom båda.

Du behöver inte ha med dig något. Mattor, kuddar och filtar finns här.
Lörd 6/4 kl 7.30-9.30 och sönd 7/4 kl 7.30-9.30.

Pris 240:- för en morgon, 350:- för båda. Lätt fika ingår i priset.
Anmälan till erika@erikasterapi.se